
Prenez soin de vous naturellement grâce à l'herboristerie, la naturopathie et la phytothérapie près de Rennes en Bretagne !
Vous recherchez des solutions naturelles pour vos soucis de santé en complément de la médecine conventionnelle ? Vous souhaitez utiliser des méthodes alternatives et respectueuses de votre bien-être, que ce soit en prévention ou pour accompagner une problématique spécifique ? Mon accompagnement en phytothérapie est fait pour vous !

Pour quelles problématiques me rencontrer
Que ce soit en prévention ou pour une problématique déjà installée, je vous accompagne avec une approche naturelle et personnalisée selon votre situation :
Stress, moral et énergie
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Stress ponctuel ou chronique
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Anxiété, épuisement, burn-out
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Accompagnement en cas de dépression
Sommeil et récupération
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Troubles du sommeil (insomnies, décalage horaire)
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Difficultés liées aux douleurs ou aux déséquilibres hormonaux
Système respiratoire et ORL
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Immunité affaiblie, convalescence
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Maux de gorge, toux (sèches ou grasses)
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Sinus encombrés, oreilles douloureuses
Concentration et mémoire
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Migraines
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Troubles de l’attention
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Préparation aux examens
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Soutien en cas de début d’Alzheimer
Comment se déroule l'accompagnement ?
Je vous propose un cadre bienveillant et sécurisant, où vous pourrez être pleinement écouté sans jugement. Le rendez-vous peut avoir lieu en visio ou en présentiel à Chantepie près de Rennes selon vos préférences. Voici comment cela se passe :
1. Premier rendez-vous (2h) : Ce moment est entièrement dédié à vous. Nous prenons le temps d’échanger pour établir un bilan de vitalité et émotionnel global. Ce moment est important pour que je comprenne vos besoins et vos habitudes de vie. Enfin, nous définissons ensemble une stratégie d'accompagnement par les plantes et des conseils hygiéno-diététiques afin de retrouver un bien-être durable.
2. Suivi mensuel (1h) : Cette séance permet de faire le point sur les actions mises en place et d’ajuster l'accompagnement en fonction de vos ressentis et des résultats obtenus. Selon les cas, plusieurs séances de suivi peuvent être nécessaires.
Ce processus vous permettra de retrouver un équilibre profond et de vous sentir mieux au quotidien.

Mon approche holistique : des solutions naturelles pour vous
En tant que praticienne en phytothérapie et herboristerie traditionnelle, je travaille principalement avec des plantes médicinales sous forme de tisanes, teintures et poudres, en privilégiant autant que possible des plantes locales. Mon approche est globale en tenant compte de l’ensemble de votre personne sur tous les plans – physique, émotionnel, spirituel– afin de vous proposer des solutions adaptées et respectueuses de votre équilibre personnel.
Je ne suis ni médecin ni pharmacienne. Mon accompagnement est complémentaire à un suivi médical en cours ou éventuel, sans diagnostic ni prescription de médicaments. Je vous accompagne avec des solutions naturelles, respectueuses de votre équilibre physique, émotionnel et spirituel, pour un bien-être durable et personnalisé.
Pour qui est faite cette offre ?
Cet accompagnement s'adresse à toute personne, adulte ou enfant à partir de 2 ans, souhaitant intégrer des solutions naturelles dans sa vie quotidienne.
Il est idéal si vous souhaitez vous reconnecter à votre corps, améliorer votre bien-être global ou prévenir certains déséquilibres.
Cependant, il n’est pas adapté aux personnes sous traitements médicaux complexes (chimiothérapie, polymédication), aux femmes enceintes ou allaitantes, ni aux enfants de moins de 2 ans.

Réservations et appel découverte
